A veces, nos encontramos atrapados en rutinas de pensamiento negativos que nublan nuestra facultad para ver las cosas de manera óptima. El reframing es una técnica poderosa de psicología cognitivo-conductual que nos posibilita precisamente eso: cambiar la forma en que entendemos un suceso o una situación. En lugar de centrarnos en lo desagradab
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